營養飲食

巧克力保質期多久

巧克力是人們比較喜歡的一種食物,吃起來非常的香甜可口。適當的吃一些對身體有調理的作用,當然在食用之前應該穿一看保質期,避免吃變質的巧克力,那麼巧克力保質期有多久呢?下面就來看下這方面的內容。

要想瞭解巧克力的保質期,首先我們應該知道,巧克力大體上分為兩種,首先就是純巧克力,純巧克力也就是黑巧克力,另外還有一種就是複合型巧克力,複合型巧克力裡面有帶可哥脂,包括一些植物油脂或者精煉油脂等等。

純巧克力的保質時間比較長,一般為兩年,而對於複合性巧克力來說,一般為一年,這是指沒有拆封的情況下的保質期,如果拆封,建議儘快食完。如果室內比較乾爽,比較清涼,可以多放一段時間,但是如果拆開內包裝,一般不會超過24小時。

我們知道巧克力是不耐高溫的,溫度稍微高一些,巧克力就容易融化,這就容易加速巧克力的變質,所以在保存巧克力的時候一定要放到乾爽清涼、溫度較低的陰涼處,避免陽光出現照射,另外要遠離水和其他的一些異味。

如果巧克力過期了就不能食用了,當巧克力到了保質期以後,裡面的營養物質開始出現氧化,這時候再吃巧克力,對於身體健康會造成很大的危害,比較明顯的症狀就是容易導致腸胃出現不適,而我們看不到的一些危害有可能是肝臟受損。