營養飲食

香鹵豬肝怎麼做

豬肝的做法有很多,可以做成香鹵豬肝,不但味道非常的好,同時營養價值也很高,我們知道豬肝有很好的補血的作用,能夠提高人體的免疫水準,另外豬肝還具有養顏護眼的作用,能夠預防乾眼症,緩解眼睛的疲勞,下面我們就來瞭解一下香鹵豬肝怎麼做,我們來看一下這方面的內容。

準備豬肝500克,準備八角、花椒、冰糖、薑片、蒜片、老抽、生抽、香醋、鹽、料酒、白酒和十三香。

首先購買新鮮的豬肝,然後用自來水反復的沖洗乾淨,再把整塊兒的豬肝放到盆中,加入適量的清水,浸泡2到3個小時,在這期間要換水,而且要用手反復的揉搓,把裡面的血水浸泡出來。豬肝一定要沖洗乾淨,把裡面的血水和有毒物質都浸泡出來。

浸泡好的豬肝撈出來,放到鍋中,加入適量的清水,然後放入料酒,大火燒開,用大火煮煮開以後,再煮5到6分鐘,然後把豬肝撈出,用溫水沖洗乾淨。然後準備一個碗,準備醬汁,碗中放入老抽,放入生抽兩勺,放入一勺鹽,放兩勺十三香,放入白酒一勺,加入80毫升清水。

這時候另起鍋,把調好的醬汁放入鍋中,加入香料,放入冰糖,然後把豬肝放到裡面,大火燒開以後再用小火燉90分鐘左右。這時候豬肝就做好了,做好的豬肝不要著急拿出來,繼續在鍋裡面悶著,一直到自然冷卻,然後再撈出切成薄片,碼放在盤中,在上面再撒一些香菜,這樣香鹵豬肝就做好了。