寶寶輔食蝴蝶面的做法

六個月的寶寶逐漸可以吃一些輔食了，這對於寶寶的生長發育都是有好處的，輔食的做法有很多，今天簡單介紹一下寶寶輔食蝴蝶面的做法，不但美味，而且非常的有營養，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

首先準備番茄一個，準備幾顆菠菜，準備適量的麵粉。準備黃瓜，黃瓜清洗乾淨，切成薄片。準備一個雞蛋，雞蛋打入碗中，攪拌均勻。

先把菠菜和番茄都清洗乾淨，把菠菜在老葉和根都去掉，鍋中燒水，水開以後把菠菜焯一下，然後放入榨汁機裡面，加入適量的清水，把菠菜榨成汁，番茄也是如此，把番茄的清洗乾淨，切成小塊兒，放到榨汁機裡面，加入適量的水，打成番茄汁。

把適量的麵粉放入大碗裡面，然後把番茄汁和菠菜汁放到面裡面，揉成光滑的麵團，然後醒半個小時左右，醒好的麵團，開始擀製成面片，擀好的面片用磨具壓成型，然後用筷子夾起來，這樣就能夠做出蝴蝶的樣子。夾的時候要小心，不能過度用力，不要把面夾斷。

然後準備一個鍋，鍋中放入適量的油。把黃瓜放到裡面稍微炒一下，然後倒入清水，水開以後，把自製的蝴蝶面放到裡面。蝴蝶面熟了以後，開大火把雞蛋打入碗中，做出雞蛋花，然後在出鍋之前稍微放一點點鹽，這樣寶寶輔食蝴蝶面就做好了。蝴蝶面的營養比較均衡，寶寶適當的吃一些，對身體有很好的保健調養的作用。