吃什麼月經來的快點，有哪些調理方法？

現在女性的月經時快時慢，有的月經提前，有的月經延遲。比較常見的是月經量少或多，這些都是不正常的現象。而且有不少的女性朋友，經常會對自己的月經有要求，但是月經卻並不能控制，延遲不超過七天都屬於正常現象。

現在有不少女性經常希望自己的月經可以快一點來，但是月經什麼時間來，還是要看個人體質，和正常的週期規律。隨意改變月經來的時間，會導致經期出現併發症，甚至可能會引起危害性，甚至引起閉經和月經不調的症狀。所以要注意調整月經的規律很重要。
黑豆紅棗煎
把綠豆紅棗和生薑混合煮爛，挑出生薑後喝湯。這道湯需要每天喝一次，月經前三天開始服用，主要的功效是補血補氣，可以加快月經的來臨。主要治療月經不調，月經週期不規律，以及出現氣血虛弱，月經量延後的症狀。
紅棗桂圓糖水湯
用紅棗和桂圓肉煲糖水，把紅棗搗爛加入雞蛋，用小火慢慢的燉煮。湯汁濃稠後關火取出紅棗，具有健脾開胃，補血補氣的功效。可治療月經量多，經血不調，身體火氣大的朋友也可以使用。因為有桂圓和冰糖是可以清熱敗火的。
調理月經要多吃些胡桃，黑芝麻，黑豆，以及各種各樣的蔬菜和水果。不僅對身體方面有修復的作用，更是可以促進身體健康的。平時大家要知道，飲品的重要性，只有把月經調整規律，才能知道月經什麼時候會來。