寶寶輔食南瓜泥做法有哪些？

南瓜對人體有益成分，其中富含有豐富的多糖氨基酸，活性蛋白質比較強大。南瓜富含有多糖元，胡蘿蔔素，礦質元素，氨基酸以及活性蛋白，可有效補充氣血，調節脾胃，潤腸通便。對前列腺，泌尿系統，改善便秘，氣血不足的現象，有著極好的功效。

嬰幼兒在四個月的階段，可以少量的使用一些南瓜，能緩解寶寶的便秘，腸胃消化不良，腸道不通暢的現象，有著極好的功效。關於南瓜泥的作用和做法，需要我們詳細的介紹一下。
做法一
準備黃色的南瓜和少量的米湯。
將南瓜削皮，去掉中間的南瓜子，切成碎塊後放在鍋中，先把南瓜蒸熟用勺子碾碎。
把米湯放在鍋中煮開，用文火慢慢的煮，一直到濃稠後把做好的南瓜泥，攪拌在米湯中，繼續熬煮片刻，就可以做完了。可以根據每個孩子的願意，選擇不同的食用量。
做法二
材料；南瓜，白砂糖，奶油。
南瓜切成小塊，放進悶燒杯中，用溫水加熱後燜一個小時，這樣就可以直接把南瓜做熟。南瓜取出後用勺子壓碎，壓的過程中可以放少量水分，最後加入白砂糖和奶油調拌均勻，直接給寶寶吃就可以了。年紀小的寶寶最好少放一些糖，因為糖會影響寶寶的味覺，讓寶寶在飲食方面出現挑食偏食的習慣。