寶寶輔食山藥泥的做法都包括什麼？
山藥泥的營養價值是很高的，其中富含有豐富的澱粉酶是一款非常不錯的食材，具有健脾開胃，調節脾胃的功效。山藥泥的營養價值很高，平時可以用來吃，也可以用來煲湯，還可以用來燉肉，山藥可補充氣血，調節脾胃，促進消化，潤腸通便。還能治療咳嗽，提高人體免疫力機能。小寶寶在平時也可以食用，寶寶吃的山藥，最好做成泥狀。下面讓我們來看一看，怎麼做才能更美味。
山藥和牛奶準備好，去掉皮切成塊狀，電鍋加入水。先把山藥蒸熟，蒸熟的山藥藥放在帶孔的蒸盤上，這樣可以保存水分，留下口感。
蒸20分鐘把山藥取出，放涼後放入保鮮袋中，用手把山藥全部都壓成泥狀，不要保留太多的小塊。因為容易不消化，壓成泥狀的山藥，加入牛奶，均勻地晃動攪拌，放進蒸鍋中蒸15分鐘，取出後即可食用。
胡蘿蔔山藥泥
將山藥和胡蘿蔔去皮，切成塊狀，放在鍋中，加少量水蒸煮，煮到酥爛後拿出同樣放在塑膠袋中，搗成碎末泥狀。家裡有料理機的，可以直接用料理機打碎。給年紀比較小的寶寶吃，可以融合一些米粉，這樣口感會更好。
紅棗山藥泥
準備山藥，紅棗和淡奶油，把山藥蒸熟後去皮，紅棗同樣蒸熟後去掉裡面的核，紅棗皮是要撥個吊的，因為紅棗皮比較硬，會影響腸胃消化。孩子年紀小的腸胃會沒有辦法消化，而引起腹瀉的現象。
真好的材料放在料理機中，加少量牛奶和淡奶油，打成糊狀，取出放在碗中喂給寶寶吃，一周最多使用兩次，一次不要吃太多，小半碗左右是可以的。能補充維生素，微量元素，調理脾胃，促進消化。