棗泥的做法寶寶輔食有哪些？

許多年輕的媽媽都是第一次上手照顧寶寶的，所以在平時給寶寶弄食物方面，總是手忙腳亂，不知道應該給孩子吃些什麼。其實小孩子三四個月以後，又可以吃一點人類吃的食物。但一定要都是糊狀，湯湯水水，這樣寶寶的腸胃才能接受。除了常見的水果蔬菜，還可以吃些棗子，用棗泥給寶寶補充蛋白質，效果也是很不錯的。

做法；紅棗先洗乾淨後泡軟，泡到表面發脹，將紅棗表面劃幾刀，放進鍋中用小火煮五分鐘。棗子的表皮膨脹後撈出，掰開，把裡面的棗核去掉。
用小勺子，把裡面的肉全部刮出，把棗皮丟掉。寶寶的腸胃很脆弱，還沒有辦法消化著皮，所以只能把棗肉拿出。
棗子肉塊大，需要用料理機，全部都打成泥狀，在裡面加少量的水，更容易打碎。打出後會非常細膩，做好的棗泥可以用乾淨的瓶裝罐，裝好，冷凍後取出，每次給寶寶輔食的時候，加少量的棗泥，這樣的搭配會讓寶寶變得更愛吃飯。
寶寶輔食牛奶紅薯泥
準備紅薯和奶粉，少量，將紅薯蒸熟後去皮。放在碗中，用勺子碾成泥狀，奶粉沖泡好後放進紅薯泥中均勻攪拌。這樣做出的糊糊，能有效補充蛋白質，微量元素，滿足身體的多種營養元素需求，剛好適合發育期的寶寶食用，對身體各方面有很多好處。