小米粥養胃嗎，有哪些調理方法？
我們經常會說，有胃病的患者適當的喝些小米粥，對腸胃是好的。小米粥一定要趁熱喝，涼了喝容易導致腹瀉和腹脹，引起許多的疾病。所以喝小米粥是有講究的，小米粥可以調節脾胃，對補充丹田之氣，清熱解毒，健脾開胃有著一定的功效。小米粥養胃效果很好，下面我們來看一看，小米粥怎麼樣最養胃？
養胃的小米粥一定要做的濃稠一些，只有足夠濃稠才能保證小米粥可以養胃。小米粥應該用壓力鍋，砂鍋慢慢的煮，煮到湯汁濃稠，凝聚在一起，這樣會更有營養價值。
小米山藥粥
山藥可以選用淮山藥，這樣的山藥營養價值高，最主要的是熬粥，味道會更好一些。將山藥洗乾淨，把切成碎片和小米同時煮為粥，可以在鍋中加冰糖和白糖。這道粥的主要功效是健脾開胃，對治療脾胃虛弱，消化不良有著很好的功效。
香菇小米粥
香菇洗乾淨後用熱水燙一下，撈出切成片狀，分別把梗米和小米放在冷水中浸泡。浸泡好後鍋中加水，把梗米和小米放在鍋中用，大火煮開，用小火慢慢熬煮。最後把切好的平菇，食鹽撒在鍋中，煮五分鐘，撒上蔥花就可以了。
小米南瓜粥
小米洗乾淨放在電鍋中，南瓜去皮切成小塊狀。這樣不僅會更加好看，而且會帶有甜味。大約40分鐘左右，把南瓜粥繼續放在電鍋中煮20分鐘，最後可以加白砂糖或冰糖調味，這樣的一道養胃粥就出鍋了。