營養飲食

腐乳豬蹄的做法是什麼

腐乳豬蹄有一種獨特的醬香的味道,吃起來香而不油膩,而且用腐乳做豬蹄,還能夠去除豬蹄裡面的腥味兒!做好的豬蹄顏色也非常的光亮,下面我們就來瞭解一下腐乳豬蹄的做法,我們來看一下這方面的內容。

準備豬蹄兩個,準備蔥段薑片,準備大料、花椒、香葉、幹辣椒、鹽、料酒、醬油、植物油、水、冰糖和腐乳。

先把豬蹄上表面的豬毛清理乾淨,如果不好清理,可以用火燒一下,這樣能夠讓豬毛徹底清理掉。然後把豬蹄清洗乾淨以後剁成大塊兒,冷水放入鍋中,焯去表面的浮沫,然後瀝幹水分,備用。準備三塊腐乳,再加入一些腐乳汁,用勺子碾碎備用!

把蔥切成段,把姜切成片,然後把其他的香料放到調料包裡面,鍋中放入適量的清水,加入調料包,再把已經焯好的豬蹄放到鍋中,大火燒開,再用小火煮一個半小時,打開鍋蓋,如果湯汁還比較濃,可以大火收一下湯,當湯汁比較濃稠的時候,腐乳豬蹄就做好了。

腐乳豬蹄吃起來不膩,而且特別的香濃,顏色也紅亮好看,腐乳不要放太多,腐乳的功效就是提味道,放得過多反而不好吃,裡面可以用冰糖,冰糖的顏色會更好看一些,收汁的時候要注意,當湯汁比較濃稠的時候就可以了。

以上簡單的瞭解了腐乳豬蹄的做法,腐乳豬蹄做法比較簡單,最主要的就是靠父腐乳來提味兒,使整個豬蹄吃起來有醬香的味道,豬蹄的營養價值很高,適當的吃一些不但有補氣血的中的作用,還有很好的補鈣效果。