祛濕還在這樣做？別費心思了

中醫有一句古話：千寒易去，一濕難除。可是生活中就是有很多人在忍受濕氣的困擾，覺得濕氣就是個“磨人的小妖精”，怎麼都甩不開它，不例外，我曾經也是“受害者”之一，不過很慶倖這個經歷已經成為了曾經！今天就來說說我自己的經歷吧，希望能給你帶來一些幫助！

每年到了秋冬，明明很注重飲食了，體重還是蹭蹭的長，尤其是腰部和腹部，真的屬於喝水都會胖的那種，早晨和午休也總是睡不醒，更糟糕的是：對臉部和個人形象一直很注重的我，臉上和背部也慢慢的冒痘了，而且越來越多，皮膚變得又黃又油，這對我來說真的都是噩夢！因為那段時間上廁所排便也不太通暢，以為這只是便秘導致毒素堆積過多造成的，可是我注意到每次沖廁所，大便都容易粘在馬桶壁上（這真是一件尷尬的事）,因此去附近的診所看了，醫生只是給我開了一些調理腸胃的藥，吃完並沒有什麼效果。與此同時我身體的其他部位也受到了傳染一樣，月經開始不聽話了，痛經週期都不正常了，舌苔厚膩，舌頭胖大，舌邊有鋸齒等等症狀都來湊熱鬧了。後來還是再次去了醫院做全身檢查，醫生說我之所以有這些問題，都是因為體內的濕氣太重了，如果還不及時調理的話更會加重的！要儘早的調理！

當我知道我患上了這些“疾病”，根本無心工作，生活品質也直線下降了，從此我開始了我的祛濕之路，我堅持過運動，吃過各種各樣能祛濕的食物，也喝過苦澀的中藥，別人說怎麼好我就去嘗試，但是都沒有效果，可是身體狀況並沒有因為我付出這麼多而有所轉變，還是如此！

有時候就是這麼巧合，你苦苦堅持的不一定有用，但是偶然的機會也能幫你脫離苦海。一次偶然的機會，認識了一位元我這輩子都不會忘記的“朋友”，在交流中得知她是專業的養生調理專家，擁有多年的祛濕調理經驗，她的初衷也是希望能用自己的專業和所學到的知識幫助更多有濕氣困擾的人。對於一個已經嘗試過多種方法的人來說，一開始我並不相信她，我不認為還有什麼是我沒做過的，可是那種渴望趕緊脫離濕氣困擾的心又驅使我靠近她，最後還是抱著死馬當做活馬醫的態度，我選擇了相信她，再嘗試一次，也在心裡告訴自己這是最後一次嘗試，所以就添加了她的微信號（huahuaqushi），和她交談的過程中對她也有更多的瞭解了，她確實是多年的祛濕調理經驗，幫助眾多有濕氣困擾的人群解決了她們的煩惱，平時也特別熱情的解答我的疑惑，還給了我很多關於健康和祛濕調理的技巧，在她的幫助下我真的徹底走出了濕氣的“折磨”！現在和她已經是無話不談的朋友了！聊人生、聊家庭、聊生活、聊健康......

這就是我的故事，你可能會說：沒見你有多通過多難過啊？因為那種感覺是我不願再想起的，我也不願意再次詳細描述，如果覺得其中某些症狀你也符合，可以和她聊聊！

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