幹咳嗽吃什麼好的快呢

到了秋冬季節，一些老人和孩子容易出現乾咳的症狀，如果調養不好，容易引發呼吸道感染或者是引發氣管炎，這對身體的健康危害很大。除了平時良好的治療以外，飲食調理也非常的重要，下面我們就來瞭解一下幹咳嗽吃什麼好的快，我們來看一下這方面的內容。

幹咳嗽的時候可以吃一些冰糖雪梨，冰糖雪梨具有很好的潤肺止咳的功效！把雪梨清洗乾淨，去皮切塊兒和冰糖在一起煮，煮半個小時以上，讓冰糖的營養成分能夠充分的融入到水果裡面，然後冷卻以後食用，有很好的緩解咳嗽和氣喘的效果。
另外也可以吃川貝糙米粥，可以到藥店去買一些川貝粉，然後淘洗好糙米，用電鍋煮粥，在粥裡面加冰糖紅棗，加川貝粉，等粥好了以後，平時適當的喝一些，這對於緩解咳嗽、治療幹咳嗽都有很好的功效。
另外紅糖燉雞蛋對於乾咳的調養也是非常有利的，先把雞蛋打成蛋液，然後加入紅糖，用電鍋蒸出雞蛋羹，非常適合乾咳的人來食用，吃的時候要趁熱，這對於感冒咳嗽，對於支氣管炎，都有很好的調養的作用。
蜂蜜豆腐沙拉對於緩解幹咳嗽的症狀表現也有很好的效果，蜂蜜是一種營養豐富的食物，對肺病有很好的調養功效！製作的方法也比較簡單，只要把蜂蜜澆在日本豆腐上面，然後加入適量的白果，加入百合，搭配均勻就可以吃了，能夠預防和治療乾咳的症狀，能夠預防呼吸道的感染。