雞蛋吃多了會怎麼樣，有哪些危害？
雞蛋是生活中比較常見的食物，雞蛋中富含有豐富的氨基酸。比人體的正常需求要高出很多倍，有助於促進人體的生理調節，利於身體吸收，人體吸收雞蛋的成分，可高達90%以上，所以營養價值很高的，也是人類不可缺少的食物之一。雞蛋也是有危害的，不能吃太多，多吃了對身體也不好。
雞蛋的營養價值很高，但這不代表人體就需要大量的吸收一種營養。雖然雞蛋是日常生活中，必不可缺少的一種飲食的搭配。但是要全方面的讓自己的身體吸收營養，應該要長期堅持的適量吃。過多的吃會造成營養升高，引起營養不均衡，人體無法再消耗，雞蛋中的營養，也就導致了人體營養失衡。
肝臟腎臟加重負擔；
人們每天吃一到兩個雞蛋，可以滿足必備的氨基酸，以及身體必備的營養元素。過多的雞蛋會轉化成脂肪，熱量，甚至是膽固醇。這些並不是很好的營養元素，會加重人體的負擔和排泄功能，甚至會引起肥胖和脂肪量高。所以過多的吃雞蛋，只會加重負擔。
營養過剩易肥胖；
哺乳期的女性，會過多地食用雞蛋。因為大多數人會覺得，雞蛋中的營養豐富，多吃雞蛋可增加營養，雞蛋吃多了反而會導致膽固醇升高。因為人的身體不能在吸收雞蛋中的養分，那麼這個時候就會轉化成膽固醇和脂肪。過多的使用，只會導致身體產生副作用，而並不能真正的吸收雞蛋營養。