營養飲食

麻辣牛肉麵的做法大全

麻辣牛肉麵非常受到人們的歡迎,吃起來麻辣鮮香,非常的促進食欲。牛肉的營養價值很高,有很好的補氣虛的作用,另外裡面的鈣質豐富,能夠預防骨質疏鬆,能夠提高身體的抗病能力,具有強健體魄的功效,麻辣牛肉麵的做法也不難,下面我們來瞭解一下這方面的內容。

準備牛腱子肉適量,準備生麵條適量,另外準備沙拉油、八角、花椒、幹辣椒、大蒜、小蔥、炒果、郫縣豆瓣醬以及姜粉和水。
把牛肉先清洗乾淨,然後冷水放到鍋中,大火燒開,撇去血水,然後撈出,切成大小差不多的牛肉塊,然後瀝幹水分。另起鍋,鍋中放入適量的油,當油溫熱了以後,放入薑粉,放入豆瓣辣醬,放入花椒、草果、八角、幹辣椒、蔥和薑,炒出香味兒。然後把牛肉塊放到鍋中,翻炒,加入水,放到高壓鍋裡面。
在高壓鍋裡面煮開,然後用溫火再熬10到15分鐘左右,火候要小,這樣更有利於入味。
另起鍋,鍋中放入適量的水,當水開以後,把生麵條放到水中,放入三次涼水,這樣麵條就煮熟了。然後準備一個大碗,碗中放入麻辣牛肉以及湯,把麵條撈出,放在麻辣牛肉湯裡面,這樣麻辣牛肉麵就做好了。
以上簡單的瞭解了麻辣牛肉麵的做法,麻辣牛肉麵的做法也不難,吃起來非常的麻辣香鮮,尤其是在秋冬季節天氣比較冷,吃一碗麻辣牛肉麵有很好的驅寒保暖的功效,營養價值也非常的高,能夠促進身體的免疫力。