毛荔枝怎麼吃

毛荔枝的學名叫做紅毛丹，又叫做紅毛果，是原產於東南亞的一種熱帶的水果，成熟的毛荔枝並非全都是紅色的，也有黃色的，毛荔枝和荔枝的味道有相似的地方，吃起來酸甜可口，裡面富含多種微量元素，含有大量的維生素和蛋白質，富含氨基酸等營養物質，適當的吃一些對於身體有很好的調理的效果。

毛荔枝的吃法比較簡單，和吃荔枝方法幾乎一樣，只需要扒開外面的毛刺，露出白色的果肉然後就可以吃了，在吃的時候不能太用力，避免牙齒咬碎裡面的果核，這是毛荔枝最常見的一種食用的方法，就是打開就能吃，即可食用。
另外毛荔枝也可以用來泡茶喝，要把毛荔枝的果殼清洗乾淨，然後放到水裡面煎煮，每天適當的喝一些，能夠預防腹瀉，具有很好的清熱解毒的功效，另外毛荔枝裡面含有豐富的膳食纖維，能夠促進消化，尤其在夏天的時候，適當的用毛荔枝來泡茶喝，有很好的調養的效果。
毛荔枝也可以做成蜜餞或者果醬果凍來吃，都具有很好的營養價值，另外也可以用毛荔枝來釀酒，風味也非常的獨特，當然毛荔枝和荔枝有一定相似的地方，就是含糖量非常的高，平時不能過多的食用，避免導致出現上火的情況。
以上簡單的瞭解了毛荔枝怎麼吃，毛荔枝又叫做紅毛丹，毛荔枝的吃法比較多，最簡單的就是打開外面的毛刺吃裡面白色的果肉，另外毛荔枝也可以泡茶喝，也可以做成果凍做成果醬來吃，另外也可以釀酒。