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淮山怎麼炒好吃,做法大全有哪些?

淮山又叫淮山藥是一種類似於土豆一樣的食物,這屬於澱粉的食材,有助於腸胃的保護,健脾開胃。雖然淮山的外觀不好看,有一些粗壯很細長,但是裡面的肉是雪白色的,在南方地區有很多常見的吃法,可以用來煲湯,也可以用來燉肉,但除了這些常見的吃法以外,還可以炒菜吃。

1.香蔥肉末炒淮山;
食材;淮山藥,香蔥段,肉末,料酒,食鹽和生抽。
先把淮山藥的皮清理乾淨,切成薄片狀要注意淮山在去皮以後,必須要馬上下鍋,不能等的時間太長。因為山藥在去皮以後會長黑斑,時間長了就會導致山藥的顏色發黑色,而影響口感。
鍋裡的油燒熱後加上適當的清油,放入薑片和山藥,用大火快炒一分鐘左右,最後倒入少量的高湯和料酒,把生抽和食鹽放在鍋中,等翻炒到半熟狀態後加入肉末,把所有的食材放進去以後,不斷的翻炒,等到汁液被吸幹以後放入香蔥段,出鍋即可。
2.鮮淮山炒肉;
材料;生薑,蔥末,生粉,食鹽,料酒,生油和生抽,新鮮的淮山藥和豬肉適量。
去皮洗乾淨後的淮山,需要浸泡在鹽水裡,淡鹽水可以避免淮山變黑色,表面也可以減少長黑斑。
豬肉洗乾淨後切成薄片狀,用適當的料酒,生抽生粉,生油和食鹽,醃大約兩個小時左右,這樣能讓豬肉入味,在做菜的時候不用擔心味道。
先在鍋裡放少量的油,把豬肉片放在鍋中炒熟,分次加入山藥薑片,不斷的翻炒,最後加入清水,蓋上鍋蓋悶兩分鐘左右,最後加入豬肉片均勻的翻炒,這樣在保證了食材清脆的情況下,又可以避免味道不入味,大約翻炒一到兩分鐘左右,撒上蔥花即可出鍋。