腸胃炎可以吃什麼水果

生活中很多朋友由於沒有養成規律飲食的習慣，結果導致自身出現了各種各樣的腸胃疾病，腸胃炎就是其中的一種。如果出現了腸胃炎的問題，會給自身帶來很大的疼痛感。很多朋友都在飽受這種疾病，給自身帶來的苦痛折磨，而且出現了這種問題也非常容易增加自身出現消化不良，食欲不振等一系列問題的幾率。出現了這種問題，也千萬不要再食用一些寒涼性的水果，可能會加重個人的病情，對於水果的選擇也一定要引起大家的高度重視！

大家出現了腸胃炎的問題，可以適當的吃一些蘋果，蘋果性味甘涼，可以幫助大家達到一個很好的健脾益氣，開胃生津的功效，對於解決很多患者朋友出現的消化不良問題效果非常不錯。腸胃炎患者朋友在日常一定要適當的吃一些容易消化的食物，一些堅硬辛涼辛辣的食物都要減少食用，否則都可能會加重個人的病情，給自身的病情治療帶來很大的困難。

腸胃炎患者朋友也可以適當的吃一些葡萄，葡萄性味甘酸，同樣可以幫助大家達到一個很好的健脾開胃，滋陰生津的功效，適當的吃一些葡萄也可以達到一個很好的舒筋活血的效果。也可以適當的吃一些楊梅，楊梅屬於酸性水果的一種，有助於刺激自身的消化腺分泌消化酶，縮短的食物在自身腸道內駐留的時間，在一定程度上也可以幫助自身達到一個很好的助消化的功效。

腸胃炎患者朋友也可以適當的吃一些香蕉，香蕉中富含有大量的膳食纖維，也可以幫助大家達到一個很好的益氣生津，健胃消食的功效，香蕉也是一種非常美味的水果，相信大家吃過第一次就一定想吃第二次，尤其是對於解決自身出現的多種腸胃疾病功效非常明顯。