營養飲食

幹煸排骨的做法有哪些

說排骨相信大多數人都是很愛吃的,不管是年輕人還是小孩子。尤其是老年人的牙口不好以後燉排骨吃,更容易咬爛,因為排骨的肉質中富含有豐富的膠原蛋白。在平時很受人歡迎,排骨可以煲湯,也可以做菜,幹煸排骨也是一道非常不錯的美味食物,製作方法也相當的簡單。

做法一;
1.主要配料;優質排骨,椒鹽,生薑蒜,料酒和白砂糖,幹辣椒,食用油。
2.排骨需要買回家後先清洗乾淨,用水不斷的浸泡,每次泡十分鐘左右,中途更換一次清水把裡面的血水泡出來,這樣排骨吃起來的時候才不會腥,
3.排骨在洗淨後過後,加入蔥姜蒜段,放入料酒,食鹽,姜片,戴上手套抓揉兩分鐘醃制十分鐘。
4.在壺中倒入油,等油六成熱左右,將排骨放入鍋中,油炸至金黃色,為了避免過度油膩,需要放在一旁控油十分鐘左右。
5.用炸剩下排骨的油,放入薑片幹辣椒,蔥姜蒜段,炒香,可以澆在排骨上或是將排骨倒入鍋中翻炒,出鍋前加少量的食鹽和白砂糖,翻炒均勻即可出鍋。
做法二;
配料;蔥薑蒜,幹辣椒,料酒食鹽和白砂糖,椒鹽和適量的排骨。
排骨在洗乾淨後,切成很小的段狀,加入料酒蔥薑蒜食鹽,攪拌均勻以後醃制30分鐘左右,醃制的過程中可以蓋上一個蓋子,這樣入味會更好一些。
鍋中先把油倒入,等到油六成熱以後,把排骨放在鍋中炸至金黃色撈出備用,半鍋裡留油放入蔥姜蒜段,幹辣椒爆炒後,把排骨繼續放在鍋中翻炒,炒到沒有水分為止,就可以出鍋了,這樣簡單的一道幹煸排骨就做好了,可以當做小零食或者下飯菜。