幹煸茶樹菇的做法是什麼

茶樹菇是一種營養價值很高的食用菌，可以用茶樹菇來做湯喝，也可以生炒食用，另外也可以做成幹煸茶樹菇，不但口感佳味道鮮美，而且還有很好的抗衰老的作用，具有補腎滋陰的效果，適當的吃一些還有美容的功效，能夠促進皮膚細胞的再生能力，具有很好的抗氧化的功效，下面我們就來瞭解一下幹煸茶樹菇的做法。

準備茶樹菇300克，準備雞蛋兩個，準備適量的蒜苗、尖椒，準備蔥、薑、食鹽和醬油。

先把茶樹菇清洗乾淨，然後撕開備用，把蒜苗清洗乾淨以後切成小段，把姜切成薑片，把兩個雞蛋打入碗中，攪拌均勻，把大蒜切片，尖椒切成段。

鍋中放入適量的油，當油溫八成熱的時候，放入雞蛋液，快速的翻炒，炒熟以後盛出備用，鍋中留入底油，油熱以後放入蒜末和薑片，放入尖椒段，炒出香味以後，把茶樹菇放到裡面翻炒，這時候不要炒動的太勤，要小火慢炒，直到把裡面的水分全部炒幹，炒出有點焦黃的樣子，然後加入一勺醬油，再把蒜苗和雞蛋放到鍋中，放適量的鹽繼續大火翻炒一分鐘，然後就可以出鍋了。

幹煸茶樹菇的主要做法就是幹煸，所以不能加水，翻炒的時候火不能太大，不要炒糊，幹煸茶樹菇有著本身的鮮味兒，所以不用放一些調味品，不用把雞精或者味精，避免掩蓋了茶樹菇本身的獨特的香氣，適當的吃一些茶樹菇對於健康有很好的調理的作用。