鮮人參燉雞湯的做法

鮮人參燉雞湯有著很好的滋補功效，對於免疫力比較差或者剛剛大病初愈的人，適當的喝一些具有很好的調理免疫力的功效，有不錯的補氣血，促進健康的效果。當然對於肝火比較大的人來說，應該少喝，避免造成上火。鮮人參燉雞湯的做法也比較簡單，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

準備半隻雞，準備人參一條，準備適量的鹽。

先把半隻雞清洗乾淨，然後鍋中放入適量的清水，水開以後，把半隻雞放到水裡面焯一下，然後撈出控幹水分，把新鮮的人參清洗乾淨，然後切成塊兒放到砂鍋內，把雞肉剁成塊兒以後也放入砂鍋，然後加入適量的開水，水儘量要多放一點，因為主要喝湯。

大火燒開以後，開始小火慢燉，最少要燉兩個鐘頭，燉好以後加入適量的鹽調味兒，然後關火，這樣鮮人參燉雞湯就做好了。

人參雞湯是美味佳餚，具有非常好的補益的功效，人參是名貴的中草藥，能夠補充人的元氣，有安神益智和健脾胃的效果，能夠促進新陳代謝。對於促進身體內分泌平衡也能發揮很好的作用。尤其是對於免疫力比較差或者是處於生病期的人來說，適當的喝一些鮮人參燉雞湯，能夠促進身體體力的恢復，能夠促進疾病的痊癒。

鮮人參燉雞湯沒有放油，只放了適量的鹽來調味兒，這樣能夠保持食材的新鮮的味道，同時補益和保健的功效發揮會更好。