香菇燉雞的做法是什麼
香菇燉雞是一道比較傳統的名菜,香菇和雞肉能夠相得益彰,具有不錯的滋補的功效,能夠提高身體的免疫能力,另外還具有防癌抗癌的功效,具有補氣血的效果,香菇燉雞的做法也不難,下面我們就來瞭解一下香菇燉雞的做法,我們來看這方面的內容。
準備香菇一百克,準備半隻雞,準備花椒20粒,準備大茴香兩顆,準備適量的蔥和蒜,另外準備生抽、料酒、白糖和鹽。
首先把雞肉清洗乾淨,然後剁成塊兒,放到盤中,把香菇提前泡發泡發好以後,清洗乾淨,然後把較大的香菇切塊兒,把蔥薑蒜都清洗好,姜切成薑絲,蔥切成蔥花,蒜切成片,準備好大茴香和花椒。
鍋中放入適量的花生油,當油溫達到八成熱的時候,放入花椒和大茴香,炸出香味兒,然後放入蔥薑蒜炒香,緊接著放入雞肉,繼續翻炒,烹入少許的料酒,繼續翻炒均勻,然後再放入生抽,放入香菇和白糖,加入適量的開水沒過雞肉,煮半個小時左右,這樣雞肉已經八成熟了,然後再加少許的鹽,大火收汁,然後盛出來就可以吃了。
適當的吃一些香菇燉雞能夠提高身體的免疫力水準,香菇裡面含的營養物質能夠去除過多的膽固醇,具有降血壓降血脂的作用,在抗病防病方面都能發揮很好的效果,雞肉裡面富含高蛋白,對於提高身體的抗病能力也能發揮很好的作用。