營養飲食

糖醋土豆塊的做法

土豆是我們平時常吃的一種根莖類的蔬菜。土豆的營養價值很高,富含膳食纖維,富含碳水化合物和澱粉,對於促進人體的健康能夠起到很好的作用,土豆既可以做菜,也可以當作主食來吃,製作的方法也是千變萬化,下面我們就來向大家介紹不常做的一款土豆的做法,就是糖醋土豆塊的做法,我們來瞭解一下。

準備兩個大小適中的土豆,準備適量的醬油和醋,另外準備料酒、白砂糖以及水。

首先把土豆清洗乾淨,去皮,然後切成大小適中的塊兒,鍋中放入適量的油,放的油可以稍微多一些,當油溫達到六成熱的時候,把土豆塊放入鍋中,要用小火把土豆塊的表面炸成金黃色。

準備一個小碗,碗中放入一勺料酒,放入兩勺醬油,放入三勺白糖,放入四勺醋,再加入五勺清水,製作成調料汁。然後把調料汁放入鍋中,開成大火,用大火來收汁,當裡面的湯汁比較濃郁的時候,撒上一些熟芝麻,關火盛盤就可以食用了。

糖醋土豆塊兒有著不錯的酸甜的味道,吃起來比較酸爽,對於提高食欲、促進消化都有很好的作用,糖醋土豆塊的做法非常的簡單,最主要的就是做調料汁,調料汁的做法就是12345,也就是一勺料酒,兩勺醬油,三勺白糖,四勺醋,再加上五勺清水,這樣的搭配會使糖醋土豆塊兒口感更加的酸爽鮮香!