營養飲食

幹焙土豆絲的做法是什麼

土豆是我們經常吃的一種根莖類的植物,土豆的營養價值很高,富含碳水化合物,富含脂肪澱粉和維生素,土豆既可以做菜,也可以當作主食來吃。土豆的做法可以說非常的多,今天向大家介紹一種不常做的土豆的方法,叫做幹焙土豆絲的做法,我們來瞭解一下這方面的內容。

準備土豆300克左右,另外準備適量的鹽、番茄醬,準備油辣椒、花椒粉和黑芝麻粉。

先把土豆去皮清洗乾淨,然後切成細絲,鍋中放入兩湯匙油,另外把鍋邊也均勻的塗一層油,然後把土豆絲放到鍋中翻炒,在翻炒的過程當中加入半勺鹽。

把土豆絲在鍋中翻炒均勻,然後攤平,這時候不要用鏟子來翻動土豆絲,而是來回轉動鍋,這樣讓整個土豆絲都融為一體,並且讓油均勻的煎到土豆絲,要把土豆絲的邊角也煎到,如果油不夠,可以再適量的放一點也是沒有問題的。

當把一面煎得差不多的時候,可以翻另一面,直到把兩面都煎成金黃色,而且還能形成一個整體,都煎好以後,然後盛出,裝入盤中。然後用刀切成小塊兒,再加入適量的調料,這樣就做好了。可以在上面加入番茄醬,加入油辣椒,加入花椒粉,以及黑芝麻粉等等都是可以的,可以根據自己的口味而來適當的加一些調料來調味兒。

以上簡單的瞭解了幹焙土豆絲的做法,幹焙土豆絲做起來也不難,要注意的是一定要讓整個土豆絲形成一個整體,這樣做出來以後不會散架。