咳嗽吃什麼水果呢
生病咳嗽感冒咳嗽這都是比較常見的疾病，咳嗽有時候是因為肺熱引起的。咳嗽的治療比較慢，所以在飲食上需要結合吃一些食物來調理，咳嗽以後需要吃一些水果來緩解，比如雪花梨、火龍果、蘋果等，這些水果都有止咳的功效。
梨的品種有很多，其中最有止咳效果的是雪花梨。梨在秋季上市，甘甜可口，具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。在咳嗽的時候可以吃梨來緩解，可以生吃也可以做成梨汁或是燉煮都可以，吃梨可以治療咳嗽和支氣管炎，如果在配合上一些其他食材止咳的效果更佳，比如荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等，在止咳的水果中秋梨排第一。
2、大棗
大棗有補氣補血的功效，還能調理脾胃。中醫通常用大棗來治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，大棗是一味非常好的滋補良藥。
3、甘蔗
甘蔗的含糖量是非常高的，所以吃起來甘甜多汁，甘蔗有滋養潤燥，清熱潤肺、降火利咽的功效，對於咳嗽引起的咽喉腫痛和大便乾燥有一定的緩解作用。甘蔗可以生吃也可以做成甘蔗汁，也可以吧甘蔗切片和秋梨一起煎水服用，這樣止咳的效果更佳。
4、火龍果
火龍果是一種低熱量的水果，火龍果中含有大量的花青素，對抗衰老有一定的作用。火龍果還具有止咳的作用。
5、柿子
在秋季是柿子大量上市的季節，柿子有一定的清熱、消痰、止咳的功效。因此很多熱咳人群可以選擇吃柿子來緩解咳嗽，柿子的止咳祛痰的效果在醫學上有一定的實驗證明，生活中無論是哪種咳嗽都可以通過吃柿子來緩解。