杞子泡水喝有什麼作用？

枸杞子泡水喝功效作用是比較多的，在生活當中，如果我們更多的瞭解他的這些保健藥用價值，那麼就可以為身體健康所服務，而下文就為大家具體介紹一下，枸杞子泡水喝的幾大作用。

枸杞中含有豐富的枸杞蛋白多糖，天然的維生素，胡蘿蔔素，鈣磷等這些營養成分，所以具有滋腎孕照抗腫瘤，保肝明目祛風的效果，是延年益壽的保健滋補食物，不管是用來泡水飲用，還是選擇其他的使用方式，它的功效價值都是比較多的。

枸杞中的多糖，對肝臟損傷有很好的保護效果，可降低血清穀丙，轉氨酶，促進肝臟的修復，而且還可以抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進肝細胞的新生，所以有助於養肝明目，提高身體的免疫力，預防和對抗腫瘤等這些疾病。

而且枸杞子泡水喝還可以起到抗衰老的效果，因為枸杞中含有豐富的枸杞、多糖、胡蘿蔔素維生素e等這些物質，可以有效的抗氧化對抗自由基，減少自由基過氧化損傷，因此適當科學的食用，可以幫助我們延緩衰老，美容養顏又護膚。