枸杞紅棗泡水喝的功效
紅棗有一定的美容養顏和補血的作用，特別是作為女人而言每個女人每天如果都吃三個紅棗，面色紅潤氣色佳。紅棗和枸杞放在一起起到了美容養顏、提高免疫力的作用，做法也比較簡單，只需要把紅棗和枸杞洗淨之後，用開水泡一會就可以喝了。
選擇用大棗和枸杞來泡茶是可以起到美容養顏的功效。枸杞是一種藥用保健品，枸杞的對皮膚有一定的改善作用，能使皮膚保持彈性有光澤，再搭配上紅棗皮膚就會越來越紅潤，從而起到美容養顏的作用。
二.促進頭髮生長
有些人的頭髮長的特別慢，這些人可以喝一些枸杞紅棗茶試試，大棗枸杞泡水可以加快頭髮的生長。枸杞是具有一定的補腎的作用，同時還能加快血液迴圈，為頭髮生長提供了有利環境，大棗有補氣的作用，所以紅棗和枸杞結合能夠促進頭髮生長。
三.提高免疫力
大棗和枸杞都有補氣血的作用，能夠促進血液流動，加快血液迴圈。枸杞能夠滋肝補腎，有效增強身體的精氣神，驅寒保暖，增強身體的禦寒能力等等。大棗能夠幫助保肝護肝，增強身體的排毒功能，大棗枸杞泡水喝能夠有效的增強身體的抵抗力，提高免疫力。
枸杞和紅棗都是比較好的保健品，女性平時是可以多吃一些的。特別是在經期的女性多吃一些紅棗對月經有好處，枸杞有補腎的作用，平時除了泡水還可以做湯，效果都是不錯的。