營養飲食

胃病不能吃什麼水果

由於現在很多食物過於辛辣或者油膩,若是再加上飲食情況的不規律,人們常會患上胃病,非常痛苦。除了需要調整自己的吃飯時間,還需要注意多食用一些清淡的食物,或者對其具有暖胃的功效,比如,小米粥。其中由於水果屬性不同,對人體所帶來的作用也不一樣,接下來就給大家詳細介紹胃病不能吃的水果有哪些。

山楂。山楂味道酸甜,是一種很好的開胃水果,具有豐富的維生素含量。但是正因為它的酸性較強,而患胃病的朋友食用後會刺激胃部,甚至嚴重者還會帶來胃出血或者胃結石等病症。所以說,胃病的朋友不能食用山楂,以免引起胃部不適。

生棗。生棗吃起來脆甜可口,也具有豐富的營養價值,但是殊不知,由於生棗中含有大量的膳食纖維,適當地食用能夠促進腸胃消化。但是對於患有胃病的朋友來講,若是食用不當會引起腸胃負擔,從而不利於胃病者的健康發展。

獼猴桃。獼猴桃因其維生素C含量豐富而出名,能夠有效補充人體所需營養。同時獼猴桃屬於涼性水果,胃病患者食用後會對胃部起到刺激作用,特別是其豐富的果膠和維生素含量都會增加胃部負擔,甚至還會有加重病情的情況出現。

經過上述介紹相信你能清楚地知道胃病不能食用的水果,在食用水果時有效避免上面所說的水果,才能對人體起到有效的保護作用。不過可以吃一些溫性水果,比如,木瓜還能夠起到保護胃黏膜的作用,同時也要注意日常飲食,不要食用辛辣刺激性的食物。