砂鍋土豆牛肉的做法有哪些?
砂鍋土豆牛肉,也是牛肉的一種烹煮方法,其實牛肉可以和各種各樣的食材搭配,而且我們會發現除了牛肉之外,土豆也是常見的一種蔬菜和主食,砂鍋土豆牛肉是比較特色的一種做法,那麼下面就為大家介紹一下步驟。
製作需要的原料是牛肉、花椒、老抽、醬油、八角、蔥、薑、蒜、香葉片等這些,土豆切成塊備用,牛肉切成三釐米的小塊,用水過一次撈出來備用,在鍋中再放適當的油,油熱之後放入所有的調味料爆香,再把焯過的牛肉放進去炒香,加適當的醬油、老抽均勻上色後,可適當的加一些水,大概燉煮一小時就可以了。
雖然說牛肉我們在生活中是可以經常吃的,但是我們都知道這些常見的食物,其實正確的選擇不僅是為身體補充營養,很多時候也是為了更好的幫助自己調理,以及解決身體的一些疾病,在中醫上認為牛肉的補中益氣,養脾胃的效果是很高的。
以上介紹了砂鍋土豆燉牛肉,那麼搭配了土豆這種食物,同樣也是常見,但是卻以利於營養補充的食物,所以在日常生活當中,大家可以多去瞭解這些食物的烹煮方法。