炸土豆泥的做法有哪些？

土豆是比較常見的糧食以及蔬菜，是我們在飯桌上的美味佳餚食材，但是我們都知道想要享受土豆帶來的不一樣美味和口感，肯定要注意瞭解它的製作方法以及技巧，而下面要為大家推薦的是炸土豆泥的具體做法。

製作炸土豆泥，要準備好土豆、麵粉、蔥、香菜、芝麻油等，將土豆泥靴去皮之後中煮熟，壓碎之後備用，再將蔥香菜等切成碎，放入已經壓好的土豆泥當中，加適當的香油，均勻的攪拌，然後搓成丸子狀，再將它們滾入一圈的麵粉，然後放到油鍋裡面油炸至金黃色，就可以撈出來食用了。

不要小瞧土豆，土豆雖然是比較平常的一種食物，但是它可以起到很好的藥用功效，能夠治療胃痛、濕疹、燙傷等這些問題，是解毒消腫的保健食物，而且還能夠通利大便，對於改善脾胃虛弱，消化不良等問題也有顯著的效果。

通過一些研究發現，人類如果說每週吃5到6個土豆的話，其實還可以有效的降低中風的風險，可以將中風幾率降到40%，而且還有很好的抗菌作用，所以這些普通的食材，事實上對我們的身體保健以及一些病症的預防，可以達到很神奇的效果。