營養飲食

烤扇貝的蒜蓉怎麼做

扇貝有很多種烹飪方法,其中烤扇貝較多見,在烤扇貝的過程中,加入蒜蓉,不僅可以有效去除扇貝的腥味,還能夠在吃扇貝肉時不會感到膩,是一種很好的搭配。雖然蒜蓉只是一種配料,但是對整道菜來講也起著決定性的作用,接下來就給大家分享烤扇貝的蒜蓉的做法。

大蒜具有豐富的殺菌抑菌效果,在購買時,應該找較嫩的大蒜,最好是新蒜,味道不會太多於辛辣,比較適合不喜歡吃蒜的朋友。其實經過熱油的爆香,在食用大蒜時也不會有太大的蒜味,再加上其他調料的搭配,只剩下蒜香。

1.挑選新鮮的大蒜,將其剝皮後,剁成碎末狀。

2.把蔥洗淨後切末,根據自己口味可選擇青椒或者紅椒洗淨後剁末。

3.準備乾淨的鍋,放油,等油熱後,把大蒜和青椒或者紅椒末放進去進行爆炒。

4.倒入適量的澱粉汁,以及放入生蠔汁、生抽等調料,均勻攪拌後即可關火。

其實,也可以把蒜蓉和其他配料混合攪拌好以後,把熱油澆在上面,這樣也是一種做法,可以嘗試進行,根據自己的口味偏向選擇。之所以倒入澱粉汁,是為了做出來的醬汁更加粘稠,倒在扇貝上進行烤制,味道也會比較好。

以上就是關於烤扇貝的蒜蓉的製作方法,其實特別簡單,只是需要注意些細節,能夠對烤扇貝的味道起到決定性作用。而且大蒜還具有殺菌抑菌的效果,扇貝的蛋白質含量又比較豐富,兩者結合,具有豐富的營養價值,鮮美可口。