營養飲食

烤生蠔扇貝怎麼做好吃

生蠔和扇貝都具有豐富的營養價值,兩者都是常見的海鮮產品,吃起來肉質鮮嫩可口,而且富含蛋白質,烹飪方法多種多樣,味道鮮美,是很多朋友喜歡食用的燒烤類食材。其實生蠔扇貝也能夠在家製作食用,接下來,就給大家詳細介紹烤生蠔扇貝的製作方法。

首先,處理生蠔和扇貝。購買活的生蠔和扇貝,將它們分別沖洗乾淨後,放在鹽水中浸泡。接著用刷子分別刷洗生蠔和扇貝的殼,可以先用刀去掉一個殼。再把生蠔和扇貝肉中的內臟剔除掉,可倒入適量的料酒,還能有效去除腥味,同時起到殺菌的作用。

然後,調製醬汁。把大蒜剝好後剁成蒜蓉狀,蔥切末,還可以適當加入剁椒。將蒜蓉和蔥末都放到熱油中爆炒,接著再加入剁椒,炒出香味後,倒入調製好的澱粉汁,加入生抽和料酒,進行收汁,煮沸後放鹽和味精,攪拌後即可盛出。

最後,烤生蠔扇貝。把調製好的醬汁澆在生蠔和扇貝上,用刀在生蠔和扇貝肉上劃幾刀,可以更加入味。把生蠔和扇貝放在準備好的錫紙上,既可以選用烤爐,也能夠在烤箱中烹飪。將烤箱預熱,設置好溫度,放入被錫紙包裹的生蠔和扇貝,根據生蠔和扇貝的大小決定烤制的時間。結束後取出即可。

以上就是關於烤生蠔扇貝的具體做法,好吃美味的烤生蠔扇貝在家也可以進行嘗試製作,處理過程由自己親手操作,吃起來也比較放心,而且生蠔和扇貝的脂肪含量相對較低,是很好的滋營養食材,快快嘗試製作吧!