孕婦能喝黑枸杞的嗎？

孕婦在懷孕期間任何的飲食都是應該講究的，而且食用一些滋補食物也是如此，因為不合適自己的身體，也會無形當中對胎兒造成威脅，而黑枸杞滋補功效價值比較高，那麼孕婦到底是否可以喝黑枸杞子水呢？

其實孕婦是可以喝黑枸杞水的，適當的飲用，有很好的保健效果，它能夠增強食欲，對改善孕婦在孕中期出現的腰痛問題有很好的效果，而且其中含有青花素，可以起到很好的美容養顏，促進皮膚細胞再生清除自由基的功效，讓女性在孕期也可以擁有光滑紅潤有彈性的皮膚，保護肝臟。

而且還可以起到很好的提高免疫力，抗輻射，增強血管彈性的效果，在孕期科學的飲用對寶寶來說也是比較好的，能夠明目，但是這都是建立在適當健康飲用的基礎上，過量的飲用容易影響到消化，對胎兒的發育反而會產生一些不良影響。

所以孕婦在喝黑枸杞水的時候要注意不可過量的服用，每天服用的量不要超過20克，而且如果服用之後存在一些不適的症狀，那麼一定要停止，再者那些陰虛孕婦是不適合喝黑枸杞水的，還有脾胃虛弱以及外感熱血的孕婦，同樣也不適合飲用黑枸杞。