營養飲食

如何做爆炒鴨血

爆炒鴨血通過大火的烹飪,做出獨特的味道,鴨血吃起來脆脆的口感,受到很多人的喜愛。同是,適量地食用鴨血,還能補充人體所需營養,對人體發揮積極有效的作用。接下來就給大家詳細介紹爆炒鴨血的具體做法,以便你們在家就能享用到爆炒鴨血的美味。

首先,選購鴨血。市面上售賣很多種鴨血,但實際上有很多都不符合乾淨衛生的標準,甚至有些鴨血不新鮮還會產生寄生蟲。因此說購買鴨血時一定要注意顏色應該是暗紅色,而不是鮮紅色。而且若是鴨血的切面有很多小氣孔,說明鴨血是新鮮的。

然後,準備食材。把新鮮的鴨血洗淨後切成小塊。將幹紅辣椒切段,喜歡吃辣的朋友還可以選擇剁椒。把蔥洗淨後切末,大蒜剁成蒜蓉。其中還可以加入韭菜,對於男性朋友來講,還可以起到壯陽的效果,同時又增加了整道菜的營養價值。

最後,控制火候。在鍋中放油,油熱後,放入蒜蓉和蔥末爆香,加入紅辣椒段,翻炒後,放鴨血,大火炒制。換成小火,倒少許料酒,放鹽進行調味,均勻攪拌後,即可盛出。一定要注意大火炒制的時候要快速進行,以免糊鍋。

以上就是爆炒鴨血的具體操作方法,經過上述詳細介紹相信你一定可以在家做出美味的爆炒鴨血,方法簡單,易於操作。只不過是一定要注意爆炒鴨血的火候的把握,以免影響整道菜的味道,在家製作還可以根據自身的口味決定,快快嘗試製作吧!