營養飲食

鴨血炒飯怎麼做好吃

鴨血作為一種常見的食材,具有豐富的營養價值以及滋補保健功效,受到很多人的喜愛。同時,鴨血具有多用多樣的烹飪方法,其中還能搭配米飯製作成鴨血炒飯,米飯的清香軟糯,再加上美味的鴨血,好吃又有營養,可在家進行製作。接下來就給大家詳細介紹鴨血炒飯的好吃做法,以便你們在家嘗試進行。

1.把大米多淘洗幾遍,洗淨後放在鍋中,加入適量的水,進行蒸大米。若是喜歡吃軟糯的大米,可以多加些水。

2.將新鮮的鴨血放在流動的水下沖洗,洗淨後切塊。加入適量的料酒,有效去除腥味。

3.準備搭配的食材,把蔥洗淨後切成蔥末,豆腐切小塊,芹菜洗淨後切丁。

4.在鍋中加入適量的油,油熱後,放入蔥末爆香,喜歡吃辣的朋友還可以加入豆瓣醬爆香。

5.接著放入鴨血,直至鴨血變色後,加入芹菜以及豆腐,還有其他的食材,混合翻炒。鴨血不必炒的太熟,以免會變老,口感不好。

6.調製澱粉汁,倒入鍋中,放鹽調味,均勻攪拌後,加入蒸好的米飯。

7.繼續進行翻炒,把米飯搗碎,讓其不要粘連結塊。讓米飯充分和鴨血以及其他食材混合在一起,炒熟即可盛出。

以上就是關於鴨血炒飯的具體做法,既可以吃到美味的鴨血,又能夠享用米飯的清香,兩者結合,好吃美味,能夠補充人體所需能量。而且,相比較於飯店製作的,乾淨衛生,吃起來又方便,還能夠根據自己的喜好添加其他食材,或者製作出獨特的味道。