營養飲食

如何做燈影牛肉

燈影牛肉不僅味道鮮美,美味可口,受到很多朋友的歡迎和喜愛,也可以作為日常小零食,現在市面上也售賣很多燈影牛肉的獨立小包裝,特別受人歡迎。實際上,燈影牛肉也可以在家製作,還能夠根據自己的喜好進行選擇口味,接下來就給大家詳細介紹燈影牛肉的具體做法。

1.晾曬牛肉。購買牛肉時最好選用牛腱子肉,去除表面的薄膜後,用乾燥的布擦乾淨,一定不要沾水,以免接下來的製作中會發生變質。切好的牛肉片一定要特別薄,平鋪在乾淨的板上,撒上鹽,塗抹均勻,將牛肉片裹成圓柱體的形狀,根據實際情況進行晾曬,大約3天左右即可。

2.烘烤以及蒸牛肉。準備烘烤爐,把曬好的牛肉片放在備好的架子上進行烘烤,大約15分鐘直至牛肉片變幹後即可取出。準備蒸鍋,把烘烤完的牛肉幹放在蒸鍋中,30分鐘後即可取出。接著把牛肉幹切成小塊,再繼續放在蒸鍋中,1個小時左右關火取出。

3.炒制牛肉。在熱油鍋中放入蔥段,炸蔥油。放入牛肉塊小火進行炸制,直至牛肉片完全炸透,表面發亮。倒出部分油,放入薑末,以及花椒粉、胡椒粉,辣椒面,適量的白糖、鹽和味精等調味品,均勻攪拌後,即可裝盤,可撒上芝麻油進行調味。

以上就是關於燈影牛肉的製作方法,根據自身喜好決定其辣度,也可以製作其他口味。而且自己製作的乾淨放心,不過需要注意的是燈影牛肉是油炸食品,含有大量的脂肪,應該適量或者少吃,以免會對人體健康造成一定程度的威脅。