在早上空腹喝咖啡好嗎？

咖啡是很多人的最愛，有些人一天要喝上幾杯咖啡，但是咖啡喝多了確實會對我們的身體健康造成一定的損害，所以喝咖啡也要注意講究原則以及喝咖啡的一些禁忌問題，有些人有早上空腹喝咖啡的習慣，其實空腹喝咖啡是不利健康的。

雖然在早晨的時候喝上一杯咖啡，可以起到提神醒腦的效果，但是在空腹的時候飲用就容易對我們的腸胃造成很大的影響，尤其是患有一些胃12指腸疾病的人，空腹飲用咖啡造成的危害就更大，如果要早晨喝咖啡的話，應該是吃完早餐之後再飲用。

而且有些人在空腹的情況下喝咖啡的話，容易出現心慌，頭暈或者是嘔吐、渾身無力等情況，即便平時經常喝咖啡的人，也應該注意瞭解這些飲食的禁忌問題，不要因為隨便喝咖啡，無形當中對自己的健康造成更多損害和影響。而且咖啡只是作為一種飲品，在飲用的時候，也要注意做到適可而止，一天喝上幾杯咖啡的人，必須改掉這樣的習慣的。

同時也要注意提醒，咖啡中的咖啡因容易導致血壓上升，所以對於一些高血壓患者來說，要注意避免飲用咖啡飲品，因為高血壓患者，再加上如果存在比較大的生活工作壓力，在飲用咖啡精神緊張就會造成很大的反作用，而引起血壓快速升高。