營養飲食

胃炎能喝牛奶嗎

牛奶的味道香醇,口感嫩滑,喝一口,奶香十足,受到很多朋友的歡迎。而且牛奶中的豐富營養,可以有效提供人體所需營養物質,不僅能夠提高人體抵禦疾病的能力,而且還可以增強人體記憶力,對於腦部發育以及骨骼發育都起到積極的作用。但是,牛奶若是飲用不當會對腸胃帶來一定的負擔,那麼,胃炎能喝牛奶嗎?

胃炎能喝牛奶。胃炎者主要是不能食用辛辣刺激的食物,或者是油炸類的食品,以免會對腸胃帶來一定的刺激作用。但是,牛奶中含有某種物質,能夠有效保護人體腸胃,從而防止其他物質對腸胃的刺激,緩解因胃炎帶來的不適。

而且,由於胃炎者有很多飲食禁忌,需要補充大量的營養成分,以免導致營養不良的情況出現。而適量地飲用牛奶,不僅可以有效提供人體所缺的某些營養,而且還能增強人體免疫能力,老少皆可飲用,對於老年人來講,能夠防止骨質疏鬆,對於青少年來講,可以促進人體生長發育。

同時,很多人在喝酒前常會飲用一定的牛奶,可以降低酒精對腸胃的刺激,因為牛奶可以對胃黏膜起到很好的保護作用,有利於人體健康發展。喝上一杯熱牛奶,還能夠起到暖胃的功效,而且,晚上喝一杯熱牛奶,不僅能夠最大程度的補充所需營養,而且還可以改善人體失眠的症狀。

因此說,胃炎能喝牛奶。適當地飲用牛奶可以有效保護腸胃免受其他的刺激,對於患有胃炎的朋友來講,能夠緩解腸胃不適,甚至說還能夠對胃炎起到一定積極治療的作用。不過也不能貪多飲用,同時還需要注意不要飲用辛辣刺激的食物,以免加重病情。