營養飲食

豬肺怎麼做好吃呢?

相信大家平時生活當中都有吃過豬肺吧,但是購買回來的豬肺要怎麼烹煮才會更加好吃,讓很多人,不知道如何去完成,所以平時喜歡吃豬肺的朋友,不妨學習一下豬肺的一些烹煮方法,這樣不僅可以自己享受到美味,其實也利於發揮它的保健價值。

可以做成幹拌肺片,所需的原料就是豬肺,以及辣椒花、白糖、香菜粒、香油、鹽、醋等這些調味料,豬肺要用清水反復灌洗沖洗乾淨,然後切塊放入鍋中煮熟,在烹煮過程中加入八角料酒,煮熟之後撈出豬肺,切好的肺片,把芹菜粒,蒜末幹辣椒花椒白糖,還有香油、醋、鹽,攪拌就可以裝盤了,或者可以適當的放一些紅油,涼拌,口感會更好。

也可以燉雪梨豬肺湯。雪梨、薑、油、鹽適量、豬肺一個,把豬肺用水沖洗乾淨,反復沖洗幾次,一定要洗到沒有血色,然後切片放入鍋中煮沸,在油鍋中放油放薑,把乾淨的豬肺下鍋進行翻炒,出鍋之後,在砂鍋當中加水,放入雪梨,以及豬肺燉煮兩小時,就可以出國郭。

其實豬肺有很好的食療,藥用價值大,可以有效的治療肺虛咳嗽以及咳嗽血廢損等這些問題,還能夠治療吐血,聲音沙啞咳嗽肺痿等這些病症。因此瞭解它的做法之後,那麼也就會更加利於我們的養生保健。