花生粥的做法是什麼？

花生的生血效果非常好，經常吃花生對身體也有好處，花生除了直接食用，還可以熬粥，花生粥的做法比較簡單，適合家常，這也是非常營養的養生粥。花生粥的香味濃郁，作為早餐也很不錯。

1.煮花生粥一定要先泡花生粥，生花生即可，大概前一天晚上就可以泡，花生米打成花生末，然後在鍋裡面燒水，把淘洗乾淨的大米放進鍋裡面，慢慢熬煮，粘稠的時候就可以把花生末倒入鍋裡面，攪拌均勻，放適量的鹽調味，攪拌，熬煮半個小時左右，濃稠即可出鍋，也可以撒點蔥花點綴。

2.花生和紅棗的搭配是非常好的，做花生粥一定要加幾顆紅棗，味道更佳。準備大米、紅棗和花生。準備沙煲，大米淘洗，鍋中加水，大米倒入，大火煮開，煮熟後放入紅棗，可以是整個也可以是切半的，大火熬煮，5分鐘後加入花生，換小火熬煮，約半小時左右，加紅糖或者冰糖，煮化開以後攪拌均勻，熬煮至粘稠的時候即可出鍋。

3.花生清洗乾淨，加水在攪拌機裡面，製成花生漿備用，準備一個效果，大米淘洗乾淨，一起倒入鍋裡面，用過煮開，適當加入花生漿攪拌，這樣更入味，花生漿入鍋後用小火熬煮，加適量的鹽調味，攪拌均勻後繼續用小火煮，煮至粘稠的時候就可以出鍋了。也可以加點蔥花點綴，這款花生粥小孩子也可以吃。