痛風可以喝牛奶嗎？為什麼

痛風對於很多人而言是非常困擾的疾病，很多痛風患者都是因為飲食引起的，尿酸過多也容易引起痛風，因此對痛風患者而言要注意飲食，控制嘌呤含量，牛奶的營養價值非常高，但是痛風能喝牛奶嗎？

痛風患者多是飲食不當所致，牛奶的營養價值比較高，對痛風而言也可以適量喝牛奶，攝入適量的牛奶也可以降低痛風的發生率，痛風雖然要注意飲食但是同樣也要注意營養的攝入。牛奶有人體必需的營養物質，所以痛風患者也要適量的喝牛奶，牛奶中的並不會影響痛風患者的病情發展，無乳製品的食物反而會增高尿酸，所以要注意。
很多痛風患者容易糾結到底是喝優酪乳還是喝牛奶，雖然這兩種乳製品對人體都有好處，但是對於痛風患者而言，喝牛奶可以控制病情，深海中的嘌呤含量比牛奶會高一些，最好還是選擇牛奶會比較好。牛奶中營養物質非常豐富，痛風患者喝牛奶對身體是有好處的，還可以降低痛風的發病幾率。當然喝牛奶最好是喝低脂牛奶，日常生活中患者主要是避免一些酸性食物，儘量多喝水，稀釋尿酸。
牛奶中的含鈣量和營養物質是非常豐富的，對於大多數人而言牛奶對身體健康有好處，痛風患者也可以喝牛奶，一般而言痛風患者應該喝一些低脂牛奶，低脂牛奶有助於降低痛風率，還可以幫助控制痛風病情，另外患者平時的飲食也要以清淡為主。