營養飲食

榴槤披薩的做法是什麼?

榴槤是日常生活中比較常見的一種水果,因其富含大量的蛋白質和維生素等營養元素,而被人們賦予“水果之王”的美稱,尤其是用其製成的榴槤披薩更是美味可口,深受榴槤愛好者們的喜愛,可是外面賣的榴槤披薩里榴槤的量並不是很足,吃著總是不太讓人過癮。那麼這麼好吃又營養的榴槤披薩自己在家該怎麼做呢?

一、食材明細

面150克,酵母4克,榴槤肉300克,溫水80克,雞蛋1個,橄欖油10克,食鹽2克,白糖10克,芝士200克,玉米粒適

二、榴槤披薩的做法

1.將食材準備齊全後,把4g酵母全部放入到80g溫水中攪拌均勻,靜置備用。

2.將麵粉放入碗中後,再打一個雞蛋倒入碗中,再向裡加入適量的橄欖油、鹽、白糖,然後將剛才準備好的酵母水倒入碗中,用筷子攪拌成絮狀倒在面案上。

3.將剛才攪拌成絮狀的麵粉接著揉成光滑的麵團,放入一個大碗中,並蓋上保鮮膜,放置溫暖處發酵。

4.將麵團發酵至2倍大後(大約40分鐘左右),再將其揉成原來的大小,放在大碗裡靜置20分鐘左右。

5.將靜置好的麵團擀成面皮,放入乾淨的披薩盤中後,再用叉子在面皮上叉一些小孔,靜置幾分鐘以便排氣

6.在排好氣的面皮上,撒一些芝士再擺入適量的榴槤肉和玉米粒。

7.再在上面鋪上一層芝士,放入入烤箱,調至205度,烤15分鐘左右拿出即可。