營養飲食

煮速食麵什麼時候放雞蛋

速食麵是一種常見的速食食品,具有多種多樣的種類,可以根據自身喜好進行選擇,受到很多朋友的歡迎和喜愛。很多人在煮速食麵時會添加其他食材進行搭配,既可以增加美味,又能夠提高其營養價值,比如,雞蛋。但是大多數人不知道什麼時候放雞蛋最好吃,接下來就給大家詳細介紹煮速食麵時最佳放雞蛋的時間。

煮泡面前,水未沸騰前。這個主要是適用於煮泡面打荷包蛋的時間,因為速食麵易熟,若是在煮速食麵的時候,打入雞蛋,會不易成型。而且,還需要特別注意,不能在水煮沸時加入荷包蛋,因為水沸騰時會產生一定的氣壓,也不易荷包蛋成型。

煮面時,水沸騰前。這個針對於喜歡吃散花狀雞蛋的朋友採用,因為先將速食麵放入鍋中,當其在煮制的時候,打入雞蛋,攪碎後,速食麵上也會沾有雞蛋液,好吃美味,之所以不能夠在煮沸後打入,是因為煮沸後打入雞蛋,口感和味道都不好,雞蛋液會浮在表面。

不管是荷包蛋還是散花蛋液,都需要在沸騰前打入鍋中,若是水溫在80度左右打入口感和味道最佳。而且還能夠保證雞蛋的最大營養價值,能夠有效補充人體所需營養物質。同時,也可以加入其他配菜,搭配的其他食材可以在煮沸後加入。

以上就是關於煮速食麵時加入雞蛋的最佳時間,可以根據自身喜好和口味進行選擇製作,決定放雞蛋的具體時間,能夠吃到美味的煮速食麵。同時也要注意,畢竟速食麵含有很多添加劑和防腐劑,儘量少吃,以免對人體產生不利影響。