夏季養生

夏季職場女性應如何護膚

你工作順心嗎?你是否在波濤洶湧的職場驚濤駭浪競爭中備感壓力,社會中將“白領”一詞過早注入神聖化兼併摧殘性格毫無光澤的代言詞,日常工作流程化,日夜機械處理繁雜文件,使大部分女性朋友無暇顧及肌膚心靈最深處的呐喊。下面這是為一些白領女性在忙碌業務期間,設計策劃的幾款美膚計策,讓女性在瞬間發現自身軌跡幻化叢生的美,描繪勾勒出那眉梢間一縷縷淡定,一層層鉛華沉澱下來的睿智。

如何做到治療護膚兩不誤?

目前職場上不少女孩子都有皮膚黑頭粉刺的侵擾,因為工作原因沒有得到修復解決,想要簡便快速擊退粉刺黑頭,使皮膚源元素養護得當,那麼先要瞭解它們產生的病理,粉刺和黑頭是由於過量的油脂分泌,皮膚排氣孔不通暢導致大量分泌物堆積形成。

第一款美膚計策:

每日夜晚睡覺潔面後,取一小片化妝吸水棉,將少量爽膚水輕輕倒在棉片上,輕撫皮膚,這樣起到雙向回路。既幫肌膚疏通堵塞區域清除死皮,又可以保濕嫩白。選取一些水楊酸護理治療產品,對於皮膚可以利用PCA鋅阻止油脂再生產,從淺到深修復治療受損皮膚。在做完之後,再使用適合膚源性滋養乳液,中和皮膚酸性元素使水油平衡,連續做一周理療,皮膚會重回新生光澤。

Q日常酵母面膜補給:怎麼避免酵母與鹼性物質造成維生素損傷?

酵母主要的成分是乾酵母片,輔助材料是:碳酸鈣,蔗糖,硬脂酸鎂。在使用酵母片時,女性朋友只是拿它當治療消化系統的藥物,並不知道酵母美容美膚的效果,除了食療外,酵母可以搭配液體物質製作做適合皮膚的優質面膜。但是切記不要與鹼性物質合用,會造成面膜功效下降,損傷皮膚營養。

第二款美膚計策:

將大約50克乾酵母片搗碎後,放入碗中,加入5克蜂蜜水,不斷攪拌至混合均勻。在敷面膜前,先用蒜泥在鼻樑凹處,按摩5分鐘,這叫凹洞修護。蒜泥對皮膚凹處潛在的油脂污垢有刺激作用,使某些蟎蟲污垢迫於氣味性一定情況下沉寂,並有效去除,對於肌膚敏感者不要使用刺激性的蒜泥。再用清水洗淨,塗上酵母蜂蜜面膜,一個月敷3次,一次30分鐘後洗去,堅持3月後,皮膚自底層通透玲瓏,白皙嬌嫩,手感摸起來像是注了水,有彈性。

Q小滿時節職業養生:為什麼養成良好夏日養生,能美膚還能延長工作精力與能量?

立夏已經過去,接踵而來是小滿時節,這段時期對於人體能量熱量的消耗會增大,女性朋友們大多數會睡眠不足,影響皮膚質感,所以這期間要減緩工作進度,偶爾午間打個小盹兒,下午上班時能精神抖擻。另外,在辦公室工作時要拉上窗簾,避免強烈光照直射損害皮膚,做好皮膚防曬。儘量保證室內通風。夏日炎熱狀況下,容易滋生病毒侵犯。養一盆淨化空氣的綠蘿與仙人掌,讓皮膚處於綠色環境,減少吸收輻射更好些。還有就是製作養生湯品,疲乏之時飲用,會對精神,軀體,膚質等全面提升優化。

第三款美膚計策:

木瓜青梅湯:這款湯品能清熱解毒,消除疲勞。青梅有天然豐富的礦物質元素,調節人體酸堿平衡,增強人體機能免疫力,本草綱目中說青梅極具藥物價值,古人也常用青梅做餃子餡,經過處理加工後的青梅,清甜澀口,澀中帶甜。加之木瓜有清熱利濕的效果,2種物質都有防止皮膚性過敏,皮膚各種症狀的變異發作,是美膚的一道美味佳品。

製作方法:

1:將木瓜洗淨後切成布丁狀,將其放入香油中浸泡入味。

2:青梅洗淨後加入少量蘇打水,放入姜絲,桂圓,加入少許鹽,雞精調味。

3:將上述2部完成的食材一併放入鍋中熬制20分鐘,待煮沸後關小火再煲10分鐘。

小tips:喜歡銀耳和枸杞的女性朋友們可以加入鍋中,對皮膚減緩衰老,益氣養顏很有輔助功效,也能使這道湯味道極為鮮美。

最後一點,夏日臨近,保持愉快的心境對於女孩們是最重要的美膚寶典法則。其他方法都是輔助美膚的浮雲。希望大家度過一個讓膚色充滿繽紛絢麗容顏的夏日。