姜絲可樂治痛經嗎？

在出現了痛經以後會危害到身體，甚至有可能會因為腹痛影響到工作和生活，一種偏方叫姜絲可樂，能治療痛經，但其實這並沒有什麼食療的依據，而且可能還會影響身體健康，正確的方法可以嘗試一下豬肝薑絲香油治療痛經比較有科學依據。

對於治療痛經，除了止痛藥，還有不少其他健康而有效的途徑呢!其中一個就是通過食療來調理以減輕痛經。下面就來學習一下哪些食物能夠緩解痛經吧。

豬肝清煲姜絲湯

材料：豬肝、薑絲、香油

做法：

1.挑選顏色較淺的豬肝，切成小方塊狀、薑絲少許備用;

2.鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋;

3.鍋內加水煮開，放入豬肝煮至熟透即可。

Tips：不需要加鹽和味精，除了薑絲和香油和水別的什麼都不要。豬肝本來就是補血的，而薑絲則具有去寒的功效，二者結合相得益彰。所以有痛經困擾的MM趕緊去試試吧。

玄胡益母草煮雞蛋

材料：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個

做法：將以上材料加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。

功效：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。雞蛋具有滋陰養血的作用;現代藥理研究認為，益母草可通過鬆弛痙攣狀態下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經、活血化淤的作用;玄胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用，可謂痛經患者的食療佳品。