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扒油菜的做法,這樣做味道才好!

油菜是很常見的一種蔬菜,油菜作為常見的小青菜很多人都喜歡吃,小油菜可以和蘑菇一起炒,也可以清炒。扒油菜就是一道稍微複雜一點的做法,詳細瞭解步驟。

一、扒油菜的做法

材料

油菜6棵

花椒2大勺

幹紅辣椒(剪刀切段)3-4個

蒜末

胡蘿蔔絲少許

醬油,白糖少許,水澱粉少許(稀點)

做法

1、鍋裡放適量水和鹽,加熱,放入油菜炒一下後放涼水裡清洗,瀝水,裝盤。

2、油5-6成熱時加入花椒炒香,撈出備用。

3、鍋裡留油,加胡蘿蔔絲、蒜泥、幹紅辣椒段煸炒。

4、再加入步驟(2)的花椒粒煸炒。

5、加醬油、白糖、水澱粉勾芡。

6、待収汁兒,撈出灑在油菜上即可。

二、蝦仁扒油菜

材料

主料:油菜300克,

輔料:蝦仁25克,

調料:鹽4克,味精2克,料酒10克,白砂糖2克,花生油40克,大蔥5克,薑5克,白皮大蒜5克,雞油10克,豌豆澱粉15克

做法

1.將油菜洗淨,入沸水鍋中燙一下撈出,瀝淨水。

2.鍋內加油燒熱,放入蔥、薑、蒜熗鍋,放入蝦仁、料酒、鮮湯、白糖炒開,整齊地放入油菜,略燒,加精鹽、味精,用濕澱粉15克(澱粉5克加水)勾芡,淋入雞油,大翻鍋,拖入盤內即成。

三、雞肝扒油菜

材料

鮮雞肝200克,油萊200克,料酒20克,蔥姜汁、沙茶醬各10克、醬油5克,精鹽3克,味精2克,濕澱粉30克,胡椒粉0.5克,湯40克,油50克。

做法

1、將雞肝切成片,用料酒10克、精鹽1克醃漬人味,再用濕澱粉10克拌勻上漿,油菜從中間順長剖開。

2、鍋內放油25克燒熱,下入油菜煸炒,烹入餘下的料酒,加入精鹽1.5克炒勻至熟,加味精1克,用濕澱粉10克勾芡,出鍋擺入盤內。

3、鍋內放入餘下的油燒熱,下入雞肝略炒,加入醬油、沙茶醬、蔥姜汁、湯、胡椒粉和餘下的精鹽炒勻至熟。

4、加入餘下的味精,用餘下的濕澱粉勾芡,出鍋盛入盤內油菜上即成。