營養飲食

南瓜燒肉怎麼做好吃?

南瓜燒肉在做的時候首先需要準備的是五花肉,因為南瓜甜甜的,肉太瘦,口感會不好,所以肥瘦相當,味道才會更好一些,還需要準備的就是南瓜去掉皮,切成片狀放在水中焯一下,然後不斷地翻炒,把南瓜徹底炒熟以後加上白糖和食鹽。

主料

100g南瓜

300g五花肉

配料

適量油

適量鹽

適量糖

適量老抽

適量味精

製作步驟

1 所需原料,南瓜,五花肉

2 南瓜洗淨去皮,切片

3 五花肉洗淨切塊

4 鍋中放水,放入五花肉焯水

5 鍋中放油,放入焯好水的五花肉,翻炒

6 放入適量的料酒

7 放入適量的老抽

8 翻炒均勻放入適量的鹽

9 放入適量的糖

10 加入適量的水,大火燒開,小火燉到五花肉成熟

11 放入切好的南瓜,燒到南瓜成熟即可。