營養飲食

​八珍湯可以長期喝的嗎?

八珍湯的藥用價值比較高,但是畢竟作為一種藥材,除了在有需要使用之外,不可以長期飲用,以免會對人體健康造成一定的影響,所以大家需要注意遵守這些禁忌問題。

一、八珍湯的正確喝法

1、一天一副,一天三次,早中晚各一次。飯前至少半小時空腹溫服。對於脾胃較虛弱的,在飯後1個小時後服用。

2、另外,月經結束後氣血最虛,最適合補氣血,可等待經血完全排乾淨後,早晚各服一包,連續服用3~6天。

3、八珍湯,含當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術、茯苓、炙甘草等藥,有補氣之功效。八珍湯于四物湯和四君子湯融合而成,四物湯主在補血,四君子湯主在補氣,兩者結合那可謂氣血雙補,多用於亞健康、病後體虛,氣血皆虛等。

二、八珍湯禁忌人群

1、感冒的人,會加重感冒症狀,或產生其他症狀。

2、月經來潮的女性,會增加血氣迴圈,造成經血量增加,嚴重時會造成血崩。

3、脾胃虛寒者,脾胃虛寒者不適宜服用,應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。體質濕熱者,不適宜服用,應先祛濕清熱方可服用。