濕疹吃什麼水果好？這樣吃才合理！

導致人體出現濕疹的原因有很多，平時治療濕疹的很多方法都是治標不治本的，而從根本上治療濕疹的最好方法是飲食調理身體，比如那些有助於利尿同時吃了又不會上火的水果對治療濕疹具有很好的功效。

一、濕疹患者吃什麼水果好？

患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。

例如：榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。患者可多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助。

另外，平日生活中患者要少吃辛辣刺激、油膩、容易過敏的食物，如魚蝦海鮮、牛羊肉等等。

容易致敏的食物也不能吃，如：海鮮、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、肥豬肉、雞蛋、牛奶、玉米、番茄、花生、黃豆、麥類(麵條啥的)、芒果等。

還有，還可以適當多吃些絲瓜湯、黃瓜湯、瘦豬肉，三豆湯(薏米、紅豆、綠豆)等，也可以補充點維生素。

二、濕疹可以以及不能吃的水果有：

濕疹者最好吃一些可以利尿清火的的水果，如葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助。

還可多吃富含維生素的水果。番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

應避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。

三、除了飲食還有其他方面也需要注意的：

1.避免各種外界刺激，如過度洗拭、熱水燙洗、肥皂水

2.易使皮膚受刺激的動物皮毛、羽毛和其他人造纖維、玻璃絲等物質。

3.禁止搔抓，以防感染。消除種經精神因素

4.多喝水保持心情舒暢，保持大便通暢。

5.不要用激素類和刺激性膏類，可用植物成分的霜劑塗抹。