營養飲食

尿酸高能吃花生嗎?

尿酸含量超過正常數值都屬於尿酸高的範疇,一般來說,尿酸過高和飲食有關係,也容易誘發痛風。所以說,尿酸高患者飲食要特別注意,花生一般人能吃,但是尿酸高的人也能吃花生嗎?

1.高尿酸患者是可以吃花生的,但是要注意的是花生屬於富含油脂還是富含嘌呤的食物,無論是出於控制攝取的熱量,還是控制攝取的嘌呤量來說,花生都是不可多吃,不論吃什麼都是要掌握一個量的,還有尿酸是在一個範圍內波動的,所以要時刻瞭解自己的尿酸變化,以便做出應對措施。

2.花生屬於常見食物的一種,尿酸高人群是可以食用的,但並不是所有的尿酸高患者都可以進食的,痛風型的尿酸高患者就不宜吃花生。痛風是一種由於尿酸高的原因引起的常見病,花生含有高亮的脂肪,脂肪可達到限制尿酸排放的效果,容易引起痛風病的發作,同時痛風病人多吃還有可能造成病情加劇,所以痛風病人不能吃花生。

3.膽囊切除患者體內的血尿酸值偏高,同時也是膽囊切除的患者,不能吃花生,這主要是膽汁對於脂肪的消化以及其吸收都有很大的幫助,但是膽囊切除患者並沒有膽汁的儲存,花生中含有豐富的脂肪食物,這種情況之下就不利於脂肪的消化。