營養飲食

素雞紅燒肉的做法是什麼

素雞並不是雞,這是漢族豆制食品,口感像肉,紅燒肉一般就是五花肉,有肥有瘦,吃起來口感不錯。素雞紅燒肉是一道家常菜,做法簡單,可以加入冰糖調味,這是比較新穎的一道菜。

1.肉切成塊,先焯水備用,焯好水的肉倒入鍋中先放入蔥末,薑塊,冰糖稍炒幾下,再把其他調料一起倒入,加入適量的水沒過肉。中小火慢煮至紅燒肉做成。油吐出來素雞切成片,倒入鍋中,繼續中火,煮一會兒至素雞上色即可。

2.五花肉切塊焯水後用熱水洗淨浮沫,素雞切滾刀塊。鍋內熱油,下入素雞以中 小火煸至四面金黃起皺,盛起備用。用原鍋,下入五花肉煸炒至微微泛黃,烹入黃酒,翻炒幾下後,倒入醬油,煸炒至肉完全上色,加開水沒過肉,加入冰糖,加入蔥薑,大火燒開後小火燉一小時。加入素雞,調入雞精,再燉二十分鐘至半小時即可。

3.準備五花肉150g,素雞100g,蔥適量,薑適量,料酒適量,醬油適量,鹽適量,香葉適量,八角適量,桂皮適量,然後五花肉洗淨切成一塊一塊的,素雞切成片狀,開油鍋將素雞炸至金黃,撈出冷水浸泡。五花肉下鍋幹煸,加蔥,薑一起煸炒,放糖,料酒,醬油,鹽,香葉,八角,桂皮炒勻。加入開水燉一小時即可。