營養飲食

山竹皮能吃嗎?

吃山竹的時候,大多數人都會將山竹皮丟棄掉,但實際上山竹的皮營養成分也是很高的,可以起到清熱解毒以及除煩利溫的效果,但是需要瞭解正確的吃法,可用于用水煮湯或者是入藥。

1、山竹皮是能吃的一種物質,這種物質的味道雖然很澀,但是營養成分卻很高,不但可以清熱解毒,還能除煩利溫,是一種對身體很有利的物質,這種物質除了食用以外還可以直接外用在皮膚上,對多種皮膚性疾現有良好的治療效果。

2、山竹皮可以直接加入清水煮制,煮出的液體可以加入蜂蜜後飲用,可以起到清熱解毒的功效,山竹皮雖然可以直接食用,但是大多數都受不了它的味道,因此必須把它經過處理後再吃。

3、山竹皮可以入藥與其他中藥材一起配合使用,但是具體和食用方法應該諮詢中醫師以後再用,另外山竹皮可以炒制後加工成粉末,然後當作外用藥物使用,直接把它的敷在肚臍眼上能起到止瀉的作用。

4、把山竹皮放在水中浸泡,泡制八小時以後,用泡出的水洗臉,可以減少色斑以及粉刺等皮膚病症的出現。